A veces soltar no es necesariamente decir adiós ni mucho menos un sacrificio, es más bien dar “Gracias” por todo lo aprendido en ese momento.
Pienso que el problema de nosotros los seres humanos es pensar que todo es “Para siempre” y cuando eso no pasa nos aferramos tanto, de tal manera que nos hace sufrir. Sin pensar que el ejercicio de Soltar nos permitirá sentirnos más Libres y muchos más auténticos, algo que es MARAVILLOSO para nuestra salud mental.
Debemos destacar que el acto de soltar no solo se refiere a personas o lazos que nos hacen daño, también a esos constructos psicológicos de nuestra mente, como el ego, el rencor, sobre todo el miedo a la soledad. Ya que para recibir debemos tener nuestro corazón lleno de cosas buenas pues así lo bueno nos llegará.
Pero a qué nos aferramos?
✔️Una relación
✔️Pensamientos negativos
✔️Un mal hábito
✔️Emociones negativas que creemos positivas
✔️Mal autoconcepto
✔️Recuerdos del pasado
✔️Objetos materiales
✔️Esperanza sin sentido
Estos son solo algunos, trata de identificar el tuyo y pasarlo de tu inconsciente a tú consciente para así Soltarlo con furia y recibir lo nuevo que siempre es mejor.
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